Guia das mulheres para as melhores roupas de treino de estúdio
24/09/2020, publicado por Alanic Global
Saltar, correr e agachar -se pelo estúdio é difícil o suficiente e ajustar suas roupas no caminho pode ser realmente irritante. O ativo pode fazer ou quebrar um treino, mas é difícil saber quais são as melhores roupas de treino com todas as opções que as prateleiras das lojas de linha.

Para ajudá -lo a fazer as escolhas corretas, um dos populares fornecedores de roupas de ginástica por atacado criou uma vasta coleção de roupas que os varejistas podem dar uma olhada. Então, vamos ler no blog abaixo para saber o guia das mulheres para as melhores roupas de treino de estúdio.
Um par de leggings com os recortes fofos parece incrível, mas como se sentirá durante o seu treino? Comece olhando para o que é feito. Alguns tecidos são feitos para lidar com intensas sessões de suor, absorvendo a umidade do seu corpo, enquanto outros simplesmente o seguram, fazendo você se sentir suado e nojento. Roupas de exercícios de baixo custo podem parecer bem em sua carteira, mas não tanto no seu corpo.
O algodão é melhor para exercícios de baixa intensidade. Este tecido é umidade como uma esponja, tornando -a uma escolha desconfortável para exercícios super suados. Os tecidos Wicking são melhores para se livrar do suor. Se você simplesmente não suporta a sensação de suor, este é o material para você. Roupas de treino feitas de nylon, spandex, bambu e polipropileno são todos conhecidos por sua capacidade de absorver a umidade da sua pele para que possa evaporar.

Há algumas coisas que você não deve economizar. Boas roupas externas podem valer a pena se você se exercitar do lado de fora com frequência. Investir em itens à prova d’água e à prova de vento, embora ainda seja respirável, pode tornar seus exercícios muito mais agradáveis.
Para homens e mulheres, você deve sempre considerar como as roupas de treino se sentem quando as usam. Se eles não se sentirem confortáveis, você terá menos probabilidade de usá -los, e ficar motivado a malhar é difícil o suficiente sem adicionar essa preocupação à lista.
Considere o tipo de treino que você está fazendo antes de escolher uma roupa. Esse top de tiras pode ser fofo e perfeito para ioga, mas pode não manter tudo no lugar bem o suficiente durante uma sessão do HIIT. Para exercícios de maior impacto que exigem mais movimento, procure roupas de exercício feitas com nylon ou spandex, pois são elásticas o suficiente para permitir uma amplitude de movimento completa, além de fornecer suporte.

Alanic Global · Guia das Mulheres para as melhores roupas de treino de estúdio
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